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什麼(me)是産後(hòu)副乳?如何消除?

在分娩後(hòu),有很多新媽媽會(huì)發(fā)現腋下出現腫塊,并且疼痛難受,并且該腫塊大小一般如雞蛋一樣,這(zhè)在在分娩之前是完全沒(méi)有出現的,而分娩以後(hòu)與乳房膨脹同時(shí)出現。這(zhè)腫塊不是正常的乳房組織,而是先天發(fā)育不良的乳房組織,也就(jiù)是傳說(shuō)中的大家所說(shuō)的“副乳”。

 

産後(hòu)副乳危害大

 

1、飽受副乳疼痛折磨

副乳會(huì)帶來疼痛,并且這(zhè)種(zhǒng)疼痛還(hái)會(huì)向(xiàng)腋部、肩背部、上肢等處放射,常使睡眠、工作與學(xué)習受到很大的影響,這(zhè)讓媽咪們焦慮不安、情緒激動。

2、導緻乳房疾病發(fā)生

副乳的發(fā)病幾率比正常乳房高千分之五。正常乳房可能(néng)面(miàn)臨的疾患,如乳腺炎、乳腺小葉增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等,照樣可降臨到副乳的頭上,而且幾率比正常乳腺更高。

假如說(shuō)是有腺體組織的副乳,還(hái)會(huì)随著(zhe)性激素變化而變化,發(fā)生副乳囊腫,副乳腺增生,甚至癌變等疾病。

3、影響美觀

媽咪們看著(zhe)自己生完孩子以後(hòu)的身材或多或少的變得臃腫和走樣,再加上一對(duì)難看的副乳是不是覺得很煩惱呢?晚禮服和吊帶裝再也不敢穿了,至于曾經(jīng)的比基尼也隻能(néng)蒙塵壓箱底了,甚至都(dōu)不敢去遊泳池等公衆地方了。

4、影響心理健康

帶孩子很辛苦,身材已經(jīng)不複當年,胸部下垂就(jiù)算了,竟然還(hái)多出這(zhè)兩(liǎng)坨小肉肉,心情實在好(hǎo)不起(qǐ)來。焦躁、煩惱,這(zhè)可是産後(hòu)媽咪的大忌,媽咪們産後(hòu)因爲各種(zhǒng)原因本就(jiù)容易躁怒、抑郁等,副乳這(zhè)個不速之客更是讓人平添煩惱。

 

幹掉“副乳”,還(hái)我美麗

 

1、機械式反覆按摩

西方采用利用機械式吸放按摩儀器,利用負壓將(jiāng)乳房乳房吸入罩杯,轉換成(chéng)正壓再將(jiāng)乳房推出,副乳在乳房罩杯進(jìn)行塑型,乳房在反覆吸放進(jìn)入罩杯中,會(huì)逐漸變成(chéng)罩杯的渾圓狀,脂肪狀的副乳持續反覆操作機械按摩一個月後會(huì)有塑型效果,若是有乳頭之副乳,則必須要進(jìn)行醫師診斷,進(jìn)行手術治療。

2、運動按摩

可以擴胸運動、瘦手臂運動,利用胸大肌及手臂肌肉群收縮,帶動改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有内凹和外凸部分。内凹部分:用中指和大拇指适當的力量反複柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指關節的力量,將(jiāng)突出的副乳由外向(xiàng)内推,左右各30下。(注:右胸以左手動作,反之左胸則以右手動作)

3、抽脂切除

如果副乳的凸起(qǐ)組織過(guò)大,或經(jīng)常與皮膚摩擦,造成(chéng)反複出現濕疹困擾或帶來生活上的不便,可考慮切除。

副乳的切除有兩(liǎng)種(zhǒng)方式,;如果副乳内部有乳腺組織,需將(jiāng)副乳的乳腺去除,則選擇切除手術,沿著(zhe)腋下的皺折線下刀,開(kāi)2~3公分的切口,傷口會(huì)隐藏在腋下。如果是因爲穿衣不當或單純的脂肪囤積而形成(chéng)的假性副乳,可利用抽脂手術來將(jiāng)它去除,傷口約0.5公分。

對(duì)于産後(hòu)媽媽而言,副乳實在是一個讓他們煩惱頭疼的問題,并且有著(zhe)那麼(me)多的危害。但是隻要你按照以上的三個方法慢慢來,相信對(duì)于副乳一定能(néng)顧被你消滅的!那時(shí)候,美麗也會(huì)重新擁有的!

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